Mariana Barra

Um oxímetro (ou oxímetro de pulso) é um dispositivo médico utilizado para medir de forma não invasiva:  

A saturação de oxigênio no sangue (SpO₂) e A frequência cardíaca (batimentos por minuto).  

O oxímetro geralmente é colocado na ponta do dedo. Ele utiliza luzes LED (vermelha e infravermelha) para estimar a quantidade de oxigênio ligado à hemoglobina nas células vermelhas do sangue.  

A relação entre atividade física e qualidade do sono tem sido objeto de estudos e discussões entre especialistas há anos. Praticar exercícios regularmente não só traz benefícios para a saúde cardiovascular, força e bem-estar geral, mas também desempenha um papel fundamental na qualidade do sono. Quando nos exercitamos, nosso corpo libera endorfinas e outros neurotransmissores que ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, fatores que muitas vezes dificultam uma noite de sono tranquila. 

Quando um paciente precisa de cuidados médicos em casa, a escolha da cama hospitalar é uma decisão fundamental para garantir conforto, segurança e praticidade. Cada situação exige uma análise cuidadosa para encontrar o modelo mais adequado.  

Avalie o grau de mobilidade do paciente. Pessoas acamadas por longos períodos podem precisar de camas motorizadas com ajustes de altura, inclinação da cabeceira e das pernas. Já pacientes com maior autonomia podem se beneficiar de modelos mais simples.